Arteterapia
Acompañamiento emocional que utiliza el proceso creativo para explorar, expresar y transformar aquello que las palabras no alcanzan.
A través del color, las texturas y el movimiento, se crea un espacio seguro para liberar tensiones, procesar emociones y conectar con tu interior.
No se requiere experiencia artística ni se busca un resultado estético; el valor está en la libertad de crear y lo que surge del proceso.
"Explorar lo que sentimos, desde lo que creamos."
¿En qué puede ayudarte?
Duelo
Creamos un espacio seguro para procesar la ausencia, expresar el dolor y transitar las emociones de la pérdida.
Autoconocimiento
Exploramos tus emociones, patrones y creencias para reconectar contigo mismo y fortalecer tu bienestar interior.
Cambios y transiciones de vida
Te acompaño a adaptarte al cambio y encontrar nuevas formas de avanzar.
Enfermedades y diagnósticos
Abordamos el impacto del diagnóstico, los tratamientos y la incertidumbre validando cada emoción para procesar el dolor y recuperar tu sentido de control.
Ansiedad y estrés
Liberamos la tensión acumulada y recuperamos la calma a través de la reconexión creativa y la regulación emocional.
Autoestima
Un proceso para volver a ti: recupera tu centro, reconoce tu valor y reconecta con la confianza para habitar tu propia vida.
Beneficios de la arteterapia
¿Cómo funcionan las sesiones?
1. Llamada inicial
Conversación en línea gratuita de 30 minutos para conocernos, escucharte y comprender tu momento y explorar si la arteterapia es el camino adecuado para tu proceso.
2. Plan de acompañamiento personalizado
Diseño de un plan de acompañamiento basado en tu momento de vida, objetivos personales y necesidades específicas.
3. Sesiones personalizadas
Espacios de 50 minutos creados para ti, donde mediante dinámicas de arteterapia podrás expresar, explorar y trabajar tu proceso de manera acompañada.
¿Listo/a para comenzar?
Agenda tu primera consulta gratuita y descubre cómo el arte puede ayudarte en tu proceso.
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